Мы открыты с 07:00 до 23:00
Наши тел.: +7 (921) 893-10-55
Мы открыты с 07:00 до 23:00
Наши тел.: +7 (921) 893-10-55

Бодибилдинг

от 100 до 1000 Ккал
60

минут

Уровень: Очень тяжелый
Макс. чел.
Тренеры:

Бодибилдинг ( построение тела. анг.) — атлетическая гимнастика, культуризм.  Цель наращивание мускулатуры, гармоничное развитие всех мышечных групп в соответствующих пропорциях. Уже более 50 лет это соревновательная дисциплина.  В современном развитии культуризм (бодибилдинг)  стал пропагандисткой вывеской здорового образа жизни и «глянец» наводнили фитнес-модели,  при этом соревновательный бодибилдинг невозможен без серьезной фармакологической поддержки , допинга (стероидов), которые в свою очередь запрещены в большинстве развитых стран, так как  считается , что допинг может оказывать ( оказывает) отрицательное воздействие на здоровье спортсмена . Существует направление «натурального» бодибилдинга,  пропагандирующего более «здоровый» образ жизни, справедливую конкуренцию .  Следует обратить внимание на то, что » натуральный» и «соревновательные»  виды культуризма — разные направления с точки зрения результатов, физиологии и соответственно методологии. Этот момент не часто акцентируется в популярной литературе. Персональные   тренировки и индивидуальные тренировочные планы конечно учитывают  вышеуказанные различия и это еще один повод обратиться к персональному тренеру.

Бодибилдинг (Культуризм)

Арнольд сделал для популяризации бодибилдинга больше, чем все кто этим занимался до него.

Кай Грин

Кай Грин — демонстрирует современные тенденции в бодибилдинге.,

На фоне Кай Грина многовековое воплощение силы и атлетического развития — изваяние мифического Геракла уже не воспринимается сказочным примером идеального физического развития.

Геркулес Фарнезский.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]